多吃蔬菜有效地治疗

根据人们对的认识以及传统医学的核查检查发现等，认为上面一些肉类对病患者是有益的。

白菜：所含类物质、抗氧化剂C等多种所含。其性清热解毒、容，较强解热、安神等主导作用。

胡萝卜：主要所含大量类物质，可以足量病患者体内抗氧化剂A的缺乏。

白萝卜：所含裸肪、钙质、锌、类物质、等所含。其性清热解毒、舒、甘露，较强清热解毒药、消食等主导作用。

茄子：所含氨基酸、裸肪、钙质、锌、类物质、等。其性清热解毒、甘露、酯类，较强清热解毒甘露血、去雨消肿等主导作用。

芋头：所含氨基酸、钙质、锌、铁及抗氧化剂类。其性清热解毒、舒、平滑，有小毒，较强清热解毒药、祛瘀消肿、补虚止痛、活血等主导作用。

空心菜：所含氨基酸、钙质、锌、类物质、以及B1、B2等。其味甘淡、甘露，酯类，较强清热解毒药、化瘀消肿等主导作用。

土豆：所含大量淀粉，其它还有氨基酸、裸质、钙质、锌、类物质、等。其性清热解毒、舒、寒，较强清热解毒药、活血裸同等主导作用。但果实或土豆皮发青时，所含毒性较大的龙葵素，不能肉类。

油菜：所含氨基酸、裸质、裸肪、钙质、锌、铁及抗氧化剂类。 其味甘舒、容、酯类，较强清热解毒药、清热解毒消肿、清肺良药等主导作用。但是孕妇、更衣、胃肠道病变以及腹泻体制的病患者不宜肉类。

苦瓜：所含氨基酸、裸肪、钙质、锌、类物质、等，其中的含量比较高。其味甘苦、甘露，较强清热解毒、药的主导作用。

黄瓜：所含单糖、和B2、C、A等多种抗氧化剂。其性清热解毒、甘露，较强清热解毒药、利水等主导作用。

丝瓜：所含氨基酸、单糖、钙质、锌、铁及抗氧化剂类。其性清热解毒、甘露，较强清热解毒药功效。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、香菇、豆角等，都所含氨基酸、钙质、锌、铁、类物质、等多种所含，均可常常肉类。